Dobre WHEY

Zakupiłem dzisiaj Activlab HIGH WHEY PROTEIN ISOLATE smak owoce leśne. Ktoś jadł? Czy w miare dobre białko? Dobre białko.

Na wstępie oczywiście dziękuję za możliwość wzięcia udziału w teście. Co do samej oceny nie będę koloryzował i napiszę uczciwie,że spodziewałem się czegoś więcej po Pro Whey. odżywki pite z mlekiem 100-150ml lub z mlekiem 100ml + wodą 50ml , za wiele różnicy nie było więc nie będę pisał za każdym razem ile czego było, z samą wodą smaku nie [...]

Czy ryby wędzone to dobre źródło białka? I czy trec whey protein 100% dobre jako białko w proszku?

ta micha zayebiscie u Ciebie wygląda, na redu lepiej tu nie zaglądać %-) Nie żałuje sobie, trening silnej woli jak ktoś na redu :D i Musi być smacznie :D /SFD/Images/2016/7/4/7afff9893dec466ea069500b6f7fb833.jpg NIEDZIELA DZIEŃ 67 Dzień spokojny, mniej pracy, DNT, ogólnie samopoczucie dobre, choć apetytu już nie ma poraktycznie, mimo oszukanych [...]

/SFD/Images/2016/8/21/862221ef937c44b7a89155270267c752.jpg Czas na podsumowanie Progres Testu, poand 3 miesiące budowania masy z Hi-Tec Nutrition. Serdecznie chciałem podziękować Hi-Tec Nutrition, Kamilowi za możliwości udziału w Progres Teście oraz bardzo cenne wsparcie suplementacyjne, które z pewnością się przyczyniło do postępu. Ogólnie [...]

/SFD/Images/2016/10/10/08ce60701f8642d69b6c5ee189b227f2.jpg WEEKEND Weekend targi FIWE. Co roku jeżdżę na tą wielką imprezę i co roku co raz lepiej. 3 Hale wypełnione wystawcami po brzegi, wiele konkursów, firm, zawodów, znajomych itp. Sobota niestety nie zaczęta zbyt dobrze, bo zapomniałem wziąć jedzenia na drogę… Na szczęście śniadanie zjadłem. [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Mało spałem po podroży, ale mimo wszystko samopoczucie dobre. Mocny trening, ciężary do góry. Wchodzę na ostatnie 4 tygodnie masy, więc atakuje ze wszystkich armat. Kalorie maksymalnie podniesione, z rana 1500 kcal, dużo leków na trawienie, trening w najwyższej intensywności i [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WEEKEND „ Niestety” weekend zawalony. Sobota spływa kajakiem, podobnie ja krok temu Rawką ponad 4 godziny. 80 % spływu w deszczu dosyć mocnym, do tego dosyć spora ilość przeszkód, po burzach kilka nowych, więc trzeba było przenosić kajak. Przygoda bardzo fajna, polecam każdemu. Dziś za to wyprawa [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg ŚRODA Kolejny dzień maratonu w pracy, treningu siłowego nie było, ale sporo pracy z mobility, core, i jumpy, więc zawsze coś. Film z mojego mobility będzie na dniach. Kalorii trochę mniej, węgle tylko na noc Samopoczucie dobre, mimo sporej ilości pracy, jest w porządku. Wieczorem nieco pobolewają [...]

WTOREK-ŚRODA Bardzo dobre dni, troszkę mniej pracy ostatnio bo ferie, od razu nieco lepsza regeneracja. Siła na mocny plus, to mój najlepszy okres jeśli chodzi ogólnie o kulturystykę, czyli taki lekki ujemny bilans. Zawsze wtedy najlepsze samopoczucie, chęć do treningów oraz siła.A mówią, że na ujemnym bilansie nie da się siły budować [...]

CZWARTEK-PIĄTEK Jeśli tydzień temu miałem trening życia, to już są 2 %-) Udało się wejść na 200 kg na siady oraz życiówka na dipsy. Oczywiście technika do d00py, ale cieszę się że siła jest. Forma poprawia się. Tak jak Przemo mówił, jeszcze fatu sporo, ale i tak jest dobrze. Ważne, by nic się mi nie przydarzyło. Dlatego, już na pewno nie będę [...]

WTOREK-ŚRODA Ostatnia prosta przede mną. Waga troszkę szaleje, wczoraj 88 kg, więc trochę się wkurzyłem, ale dziś już 85 kg... Myślę, że mogę mieć zyebaną wagę. Jutro do pracy wezmę swoją i porównam. Samopoczucie bardzo dobre, energia teżm choć wczoraj drugie cardio to końcówka na oparach, ale to nic. W treningu już sporych ciężarów nie ma, za [...]

PONIEDZIAŁEK Bardzo dobry dzień, miałem trenować nieco lżej, ale nie wyszło %-) Kalorie dają się we znaki, dużo odpoczywam i mniejszy NEAT, ale to nic. Waga szybko schodzi, już 79,5 lg Samopoczucie bardzo dobre, trawienie ujdzie. Oby tak się utrzymało https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg [...]

ja nigdy nie będę pił activlab whey 95 bo jest za dobre... kupiłem raz i mi tak rozk***iło podniebienie że piłem 3-4x dziennie, bo było takie dobre

śrOdA - ON sniadanie - jak zawsze: + 20ml oliwy przedtreningowy - jak zawsze - a moze jak powinno byc: do tego: Suple przed tr.: plasmacore Na treningu: + lucozade 250ml Bardzo dobre aminki: rozpuszczalnosc 100% smak - tez bardzo dobry Szkoda ze w PL nie ma tego produktu. Trening: ....lajtowo mialo byc - w sumie 95% 5RM - ale czulem oslabienie + [...]

...a ja powoli poznaje smaki SAN pierwsza porcja 100% pure platinum whey bardzo praktyczne opakowanie z 'raczką': a smak - Cream wafer i smakuje dokladnie jak wafelki smietankowe/vaniliowe jakie sie jadle w przeszlosci Po pierwsej porcji wrazenia dobre - zobaczymy jak bedzie dalej. rozpuszczalnosc - 100% Start za kilka dni o ile sie nic nie [...]

Wtorek, 29. września Dawno nie było żadnych wypisek, dziennik spadł na drugą stronę. Pora to zmienić :-)) Nim zacznę ćwiczyć z godnie z poprzednim planem, chcę się trochę rozruszać, bo dwóch miesiącach przerwy czuję się "zwiędła" %-) Wczoraj poszłam na pierwszy trening - skleciłam jakiś fbw, pomachałam na kilku maszynach, trochę na wolnych [...]

No wlasnie musze zaczac je jescy tylko mam dylemat miedzy tymi 2 :) a bo whey amino: Tabletki OLIMP WHEY AMINO - dietetyczne środki spożywcze, to źródło zhydrolizowanych białek serwatkowych, otrzymywanych w unikalnej technologii, zawierających bioaktywne peptydy i aminokwasy serwatkowe o niskiej masie cząsteczkowej, stanowiące najcenniejsze [...]

12.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/839/qt70.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/827/0rx0.png Opis: Menu: Jelitówka pokrzyżowała moje plany. Brakło węgli białka no i kalorii. O tyle „dobrze”, że trening mi nie wyszedł… Póki co, wejście na IF od poniedziałku 11.02 jest wyzwaniem. Mam [...]

Masz już ten towar czy zastanawisz sie? Jeśli nie masz jeszcze to zastanów sie.. Moja propozycja clenburexin+hmb = zastąpić to TSE +ZMA hmb zbędne chyba ze mowa tu o min 7g dziennie.. cell pump+whey protein = monohydrat z whey protein bądz gainer ale to wszytsko zalezy od braków w diecie.. Jeśli to juz masz imo: Na rzeźbe clenburexin+hmb + Cp [...]